بابەتی نوێ
  • Loading

سرود

وێنە


وێنە


وێنە


وێــنــە

  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis1.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis10.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis11.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis2.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis3.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis4.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis6.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis7.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis8.jpg
  • modules/mod_lv_enhanced_image_slider/images/demo/lveis9.jpg

ئەگەر نەتوانی بگریت ئەوادڵت مردوە

زانیاری ده‌رباره‌ی ڤیتامینه‌كان: ڤیتامین (c) له‌ناو چیدا هه‌یه‌؟ پ‌د‌ف چاپکردن پۆستی ئەلیکترۆنی

ڤیتامین سوودێكی پزیشكی یه‌كجار زۆری بۆ مرۆڤ هه‌یه‌، به‌جۆرێك كه‌ به‌رگری (مه‌ناعه‌)ی مرۆڤ زیاد ده‌كات و مرۆڤ له‌ شێرپه‌نجه‌ ده‌پارێزێت. هه‌ر له‌ ساڵی 1746 پزیشكێكی ئینگلیزی به‌ناوی (جیمس له‌ند) گه‌یشته‌ ئه‌و راستییه‌ی كه‌ خواردنی پرته‌قاڵ و لیمۆ ده‌بێته‌ هۆی چاره‌سه‌ری نه‌خۆشی (ئه‌سكربۆت) كه‌ به‌هۆی كه‌می ڤیتامین (سی) دووچاری مرۆڤ دێت. له‌به‌ر گرنگی ڤیتامین (سی) لیستێك خوۆراك و خوارده‌مه‌نی بۆ خوێنه‌رانی دوورگه‌ بڵاوده‌كه‌ینه‌وه‌ كه‌ ده‌وڵه‌مه‌ندن به‌ ڤیتامین (سی(
كیوی
لیمۆ
پرته‌قاڵ
كیوی سه‌وز
بیبه‌ری رۆمی
فڕاوله‌
مانجۆ
ته‌ماته‌
ئه‌ناناس
گندۆره‌
سێو
مۆز

بۆچوونه‌کان (0)

بۆچوونه‌کانی ئه‌م بابه‌ته‌ له‌ فێد

نووسینی بۆچوون

بچووکردنه‌وه‌ی خانه‌ی بۆچوون | گه‌وره‌کردنی خانه‌ی بۆچوون

busy
 

په‌رتووکی نوێ

ئــــیــــتــــــر بـــــــەســـــە

 

ماڵپەری پێشووترمان

old

زیكرەكان

ڕاپـــــرســی..؟

کام له‌م لایه‌ نانه‌ خزمه‌تی ڕاسته‌ قینه‌ به‌ ئاینی پیرۆزی ئیسلام ده‌که‌ن له‌ کوردستان؟